Coach de vie à Nidau : Et si la PNL et les techniques hypnotique étaient vos nouveaux alliés ?

On me demande souvent : « Mais au fond, c’est quoi un Coach de vie ? Et c’est quoi ce nom bizarre, la PNL? ».

Au cabinet Shiatsu La Bulle, mon rôle est de vous aider à traverser les étapes de votre vie (stress, changement pro, manque de confiance, deuil, fausses croyances etc...) en utilisant des outils modernes et efficaces. Voici quelques éclairages pour y voir plus clair.

La PNL : Apprendre à piloter son cerveau

La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est l'outil principal du coach de vie. Pour l’expliquer simplement :

• Programmation : Nous avons tous des habitudes, des réactions automatiques (comme une peur panique avant de parler en public ou le fait de grignoter quand on est stressé). Ce sont des "programmes" installés dans notre tête.

• Neuro : Ces programmes passent par nos neurones et nos cinq sens.

• Linguistique : La façon dont nous nous parlons à nous-mêmes influence notre réalité.

En résumé : La PNL, c’est le mode d’emploi de votre cerveau. Elle permet de "déprogrammer" ce qui vous freine et de "reprogrammer" des comportements qui vous font du bien.

Technique issue de l’Hypnose : Un accélérateur de changement

Parce que changer par la seule force de la volonté est parfois difficile, j’intègre des techniques hypnotiques dans mes séances de coaching.

L’hypnose permet de mettre votre mental en pause pour parler directement à votre réservoir de ressources : l’inconscient. C’est là que les changements se font le plus durablement et en douceur.

Un accompagnement "à la carte" entre esprit

et corps

En tant que coach de vie, ma force est de m'adapter à votre besoin du moment. Une séance à "La Bulle" ne ressemble à aucune autre :

1. Le Coaching de vie pur (PNL & technique hypnotique) : Nous travaillons assis, en face à face. On discute, on définit des objectifs et on utilise des technique de l'hypnose pour lever les blocages internes. Pas besoin de toucher au corps ici, on se concentre sur votre mental et vos émotions.

2. Le Soin "Corps & Esprit" (Shiatsu)

   Si vous en ressentez le besoin, nous prolongeons le travail par le Shiatsu. C’est l’étape où le corps prend le relais : nous commençons par la parole pour éclaircir votre esprit, puis nous utilisons le Shiatsu pour laisser le corps intégrer ces changements dans un apaisement total.

   Pendant que je travaille sur les tensions physiques, les outils hypnotiques et la PNL continuent d'agir en arrière-plan. Vous ne repartez pas seulement avec des solutions en tête, mais avec un corps qui a réellement "enregistré" la détente et le renouveau.

   
   

Pourquoi cette approche "à la carte" ?

Parce que certains jours, on a besoin de parler et de reprogrammer son esprit, et d'autres jours, on a simplement besoin que le corps lâche prise.

Mon rôle est de sentir ce qui sera le plus efficace pour vous aujourd'hui :

• Uniquement du Développement personnel / PNL (avec des touches d'hypnose pour l'efficacité).

• Uniquement du Shiatsu pour le rééquilibrage énergétique.

• Ou un mélange des deux pour une bulle de bien-être absolue.

Pourquoi choisir "La Bulle" ?

Venir à La Bulle, c’est s’offrir un espace où l’on ne traite pas seulement le symptôme, mais la personne dans sa globalité. En tant que coach de vie, je vous aide à reprendre les commandes de votre vie avec douceur et efficacité.

Envie de découvrir comment la PNL et les techniques hypnotiques peuvent vous aider ?

Je vous accueille avec plaisir dans mon cabinet à Nidau pour une séance personnalisée.

📍 Cabinet Shiatsu La Bulle – Nidau

Accompagnement, Coaching de vie

& Énergie physique.

www.shiatsu-labulle.ch